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Mut zur Lebensfreude - Lustvoll leben, lieben und arbeiten. Ein Buch von Brigitte Bösenkopf
12.05.2010
In Krisenzeiten, in denen viele sorgenvoll in die Zukunft sehen, leiden viele Menschen unter Druck, Angst und Depression. Wie jeder von uns zu mehr Lebensqualität finden kann, beschreibt die Psychologin Brigitte Bösenkopf in ihrem neuen Buch „Mut zur Lebensfreude“
Liebe Singles!
Hatten Sie auch schon mal das Gefühl, dass Sie sich erschöpft und lustlos durch den Alltag kämpfen und sich zu gar nichts motivieren können?
Wenn Stress und Überforderung regieren, hat die Lebensfreude einfach keinen Platz mehr in Ihrem Leben.
Das gilt es noch heute zu ändern!
„Lebensfreude ist eine innere Grundstimmung, die ein Mensch empfindet – und die kann lebenslang anhalten“, verrät Dr. Brigitte Bösenkopf, Autorin des neuen Sachbuchs „Mut zur Lebensfreude - Lustvoll leben, lieben und arbeiten“
- Menschen mit einer lustvollen Lebenseinstellung sind gesünder, lebensfroher und motivierter.
- Zahlreiche Lustkiller verhindern Lebensqualität und führen zu Burnout.
- Ob Workaholic, Beziehungsmensch, Perfektionist oder Lebenskünstler, jeder Persönlichkeitstyp hat seinen speziellen Genuss‐Level.
In unserer Gesellschaft leiden viele Menschen unter Druck, Sucht, Depression und Angstzuständen, die ihnen die Lebensfreude nehmen. Unser Körper sendet schon früh Warnsignale, die uns Überlastung anzeigen. Wie können wir lernen, diese Signale zu erkennen und rechtzeitig Erholungsphasen in unseren Alltag einzubauen?
Egal ob nun in der Liebe, dem Leben oder der Arbeit:
Wenn wir es verstehen, lustvoll zu leben, genießen wir eine wesentlich höhere Lebensqualität, und haben mehr Energie.
- Wie lebe ich einen lustvollen Umgang mit mir selbst?
- Macht gesunder Egoismus tatsächlich glücklich?
- Was steckt hinter Untreue und sexuellen Konflikten?
- wie kann ich mein erotisches Potential steigern?
- Wie motiviere ich mich selbst und entfalte meine Kreativität?
- Welche Wege für mehr Lebenslust passen am besten zu meiner Persönlichkeit?
Der Lebensfreude in Sachen Liebe hat sie einen Teil ihres Buches gewidmet und genau mit DIESEM Teil werden wir uns heute ab 21Uhr beschäftigen!
Kapitel 5 - „LUSTVOLL LIEBEN“
- Warum Stress der Partnerschaftskiller unseres Jahrhunderts ist
- Konflikte und Machtspiele im Ehealltag
- Wie sexuelle Konflikte entstehen
- Albtraum Treue – vom Leben mit der sexuellen Versuchung
- Entdeckungsreise in die Welt der lustbetonten Paare
- Wie Sie Ihr erotisches Potenzial steigern können
Holen Sie sich die Tipps, freuen Sie Sich ihres Lebens und auch der kleinen Dinge – denn ganz ehrlich – niemand will einen unglücklichen Menschen kennenlernen, geschweige denn sein Leben mit dieser Person verbringen...
Viele Menschen sind aus verschiedensten Gründen unglücklich und glauben ein neuer Partner könnte dieses Problem lösen. Das eigene Glück nur von einer anderen Person abhängig zu machen ist allerdings der falsche Weg! Im Gegenteil – finden Sie zuerst ihre eigene innere Lebensfreude wieder, und sie werden sehen, wie sie plötzlich auf andere wirken! Die Liebe kommt dann ganz von selbst.
Ich freu mich schon drauf, heute mit euch über dieses Thema zu plaudern!
Hört mal tief in euch rein und sagt mir, über welche kleinen Dinge des Lebens ihr euch freuen könnt! Sonnenschein? Ein selbstgekochtes Essen? Oder einfach nur ein schönes Schaumbad?
Ab 19°° geht’s los – Freu mich wenn ihr dabei seid!
0820 990 900 die Nummer zu uns ins Studio!
Alles Liebe
Eure Sandrine
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